Пълнозърнесто пшенично фиде

Описание

Пълнозърнесто пшенично фиде.

Пълнозърнестите пшенични макаронени изделия са произведени от пълнозърнесто пшенично брашно тип 1850 и съдържат всички естествени съставки на пшеницата:

• витамини от групата B - B1, B2, B6 и др.
• витамин E
• провитамин A - каротин, който в организма се превръща във витамин A
• минерални вещества - особено желязо и цинк
• белтъчини
• въглехидрати
• фибри

Консумацията на 200 гр. пълнозърнести макаронени изделия дневно осигурява приема на следните жизнено-важни съставки:

• желязо - 55%
• витамин E - 50%
• витамин B1 - 45%
• витамин B2 - 29%
• витамин B6 - 54%

Препоръчват се както за здравословно хранене, така и за страдащи от сърдечно-съдови заболявания, диабет, затлъстяване и др.

Съществено за здравословното хранене е макаронените изделия да се приготвят със зеленчуци или зеленчукови сосове, с риба или рибни сосове, с млечни продукти, с месно-зеленчукови сосове.

От 100 гр. сух продукт се получава около 300 гр. сварен продукт с 1/3 от енергийността на сухия продукт.

Приготвяне

400 гр. фиде се поставя в 4 л. подсолена кипяща вода. Добавя се 1 супена лъжица олио. Вари се 5 мин. при внимателно постоянно разбъркване. След това се отнема от огъня, излива се 1/2 от врялата вода и се добавя същото количество студена вода. Захлупва се тенджерата и се оставя 4-5 мин., след което се прецежда през гевгир. Важно е макаронените изделия да не се преваряват, а да се усеща жилавата им сърцевина при сдъвкване.

Подобни продукти (22)

Пълнозърнести пшенични охлюви Макрин 400 гр.	Типови пшенични спагети Макрин 350 гр.	Типова пшенична юфка Макрин 400 гр.	Пълнозърнести пшенични спагети Макрин 350 гр.
1.55 лв.	1.95 лв.	1.55 лв.	1.95 лв.
Пълнозърнести пшенични макарони Макрин 400 гр.	Охлюви с чушки и коприва Макрин 400 гр.	Макарони с коприва Макрин 400 гр.	Юфка с коприва Макрин 400 гр.
1.55 лв.	1.75 лв.	1.60 лв.	1.60 лв.
Пълнозърнест пшеничен кус-кус Макрин 400 гр.	Юфка с чушки и коприва Макрин 400 гр.	Макарони със спирулина Макрин 250 гр.	Пълнозърнеста пшенична юфка Макрин 400 гр.
1.55 лв.	1.75 лв.	2.20 лв.	1.55 лв.
Кус-кус с чушки и коприва Макрин 400 гр.	Спагети с коприва Макрин 350 гр.	Типов пшеничен кус-кус Макрин 400 гр.	Кус-кус с коприва Макрин 400 гр.
1.75 лв.	2.20 лв.	1.55 лв.	1.60 лв.
Фиде с коприва Макрин 400 гр.	Фиде с чушки и коприва Макрин 400 гр.	Типови пшенични макарони Макрин 400 гр.	Макарони с чушки и коприва Макрин 400 гр.
1.60 лв.	1.75 лв.	1.55 лв.	1.75 лв.
Типово пшенично фиде Макрин 400 гр.	Спагети с чушки и коприва Макрин 400 гр.
1.55 лв.	2.60 лв.

Коментари